Excesso de peso: "Trabalhava cerca de 60 a 80 horas semanais como administrativa numa pequena empresa de tele-marketing. Devido à falta de tempo, a maioria das minhas refeições centrava-se em fast food, sandes e doces. Estava constantemente a pedir à minha secretária que fosse à pastelaria. Só que passada uma hora estava novamente cheia de fome. Era um ciclo vicioso! Sentia-me mal, e de vez em quando iniciava algumas dietas, recomendadas pelas minhas amigas, e que no fim só me faziam aumentar de peso. Estava stressada e sentia-me num beco sem saída."
O pedido de ajuda: "Acho que tentei quase todas as dietas das revistas. Cheguei a ir a um
hipnoterapeuta para ver se me ajudava a controlar os ataques de fome. Nada resultou e eu sentia-me cada vez mais frustrada! Pesava já 127 kg e nada me fazia controlar o peso. Foi então que respondi a um anúncio na internet e encontrei o meu patrocinador Herbalife. Decidi dar o benefício da dúvida e experimentar o Programa ShapeWorks."
Resultados obtidos: "Quando comecei o Programa ShapeWorks Inicial, pensei que esta seria apenas mais uma das minhas tentativas fracassadas para controlar o meu peso. Mas com apenas uma semana de utilização dos produtos, os meus níveis de energia despararam, e tinha já perdido 4 kg de peso! Após um mês de programa perdi 12 kg! Foi então que decidi tornar-me distribuidora e benificiar de 25% de desconto nos meus produtos. Continuei
o programa nutricional, pois vi que realmente funcionava! Estava a perder peso continuamente, e tinha conseguido controlar eficazmente os meus ataques de fome. Em apenas 5 meses perdi um total de 45 kg, deixei o meu emprego e hoje trabalho a partir de casa, junto com a minha família e amigos. Dedico 4 a 5 horas diárias ao meu negócio, e tenho rendimentos que superam em grande o meu salário de administrativa."
Plano nutricional diário: dois batidos ShapeWorks por dia, um ao pequeno-almoço e outro ao almoço. A meio da manhã, comer uma das nossas Barras de Proteínas ShapeWorks ou uma maçã. Para snack, escolha entre uma barra de proteínas ou uma saqueta de Grãos de Soja. Ao jantar fazer uma refeição normal, rica em carnes brancas ou peixe, vegetais e saladas. Tomar o Farelo & Ervas e o Vitaminas Minerais e Ervas três vezes ao dia. Uma chávena de chá Herbal Thermojetics entre as refeições principais. Antes de deitar beber
um copo de leite magro, comer uma maçã ou um iogurte magro. Beber no mínimo 1.5 litros de água por dia.
Motivação: "Melhorar a minha aparência e saúde, claro! Odiava o facto de não conseguir
sentar-me em determinadas cadeiras."
Dicas para perder peso: "Seja persistente e consistente na utilização dos produtos. Mantenha uma relação estreita com o seu Treinador Shapeworks pessoal. Ele ajudar-lhe-á a tomar todos os passos necessários para um controlo de peso eficaz. Leve um dia de cada vez!"
Actividade favorita: "Jardinagem e construir um lago para peixes com o meu filho. Adoro poder trabalhar a partir de casa."
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