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Suplemento de vitaminas e minerais
O Suplemento de Vitaminas contém um complexo multivitamínico e minerais potencialmente bons para acelerar o processo natural de eliminação de toxinas pelo corpo. Maus hábitos alimentares, um estilo de vida com stress e os poluentes do meio ambiente podem desgastar alguns dos nutrientes vitais para o nosso organismo e diminuir as respostas do nosso sistema imunológico.
As vitaminas e os minerais são elementos nutritivos essenciais para uma vida saudável e cheia de vitalidade, e possuem na sua estrutura compostos nitrogenados (aminas), os quais o organismo não é capaz de sintetizar. Ao faltarem na sua nutrição, provocarão manifestações de carência no organismo. |
Complexo Multi Vitaminas e Minerais | Preço: € 20.22
Disponibilidade:  |
Embalagem: 90 pastilhas |
Objectivo: suplemento de vitaminas e minerais |
Nota: as vitaminas são substâncias necessárias para o processo metabólico do organismo, mas não são sintetizadas no corpo. Assim, as vitaminas terão de ser obtidas através dos alimentos, bebidas e/ou suplementos vitamínicos. As excepções são a vitamina D, que é sintetizada pelo corpo, mas numa escala limitada, e as vitaminas B12 e K, as quais são sintetizadas pela flora bacteriana no intestino. |
Como utilizar o suplemento multivitamínico ?
Deve tomar 1 pastilha junto com as refeições principais - pequeno almoço, almoço e jantar. Tomar com um copo de
água ou sumo de frutas, 30 minutos antes do almoço e do jantar.
Lembre-se que sem as vitaminas e os minerais as reações metabólicas do nosso organismo ficariam tão lentas que
não seriam efectivas. Algumas vitaminas (vitamina C, vitamina E e vitamina A) também têm um papel anti oxidante diminuindo a acção
nociva dos radicais livres.
Será que ingerimos vitaminas nas quantidades ideais ?
O estilo de vida moderno contribui em muito para que o nosso organismo não tenha a quantidade ideal de vitaminas. No quotidiano não nos alimentamos correctamente e o stress e a poluição prejudicam a acção das vitaminas e dos minerais. Além disso, a própria preparação dos alimentos faz com que eles percam nutrientes, e as vitaminas são sensíveis a alterações de calor, humidade, luz, presença de oxigénio, deficiências do armazenamento, etc. Já a vitamina C e as vitaminas do complexo B, que são hidrossolúveis (diluem-se na água), perdem-se pelo vapor ou pela própria água da cozedura.
Existem alguns efeitos de sobredosagem de vitaminas ?
Segundo a maioria dos nutricionistas, as pessoas que seguem a sua tabela de suplementação vitamínica não se queixam de efeitos colaterais. Contudo, deve-se estar atento para possíveis reacções adversas. Por exemplo, sabe-se que a vitamina C em doses elevadas pode causar diarréia. Pessoas com história de problemas instestinais devem ter cautela com as dosagens de vitamina C.
Poderá adquirir o nosso Cell Activator, um suplemento nutricional rico em vitaminas do complexo B.
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| Propriedades dos principais ingredientes: |
- Cálcio - é o mineral mais abundante no corpo, proporcionando ossos fortes e dentes saudáveis. Necessário para o bom funcionamento dos sistema nervoso e dos músculos.
- Vitamina A - necessário ao bom funcionamento da visão nocturna, para além de contribuir para o crescimento e desenvolvimento saudável dos ossos.
- Vitamina D - ajuda na absorção eficaz do cálcio.
- Vitamina C - anti-oxidante natural. Necessária para uma pele saudável, ajuda a combater os radicais livres, melhora a absorção do ferro proveniente de outras fontes alimentares, que não das carnes.
- Vitamina E - anti-oxidante. Importante para o bom funcionamento cardíaco, sistema nervoso, músculos e glóbulos vermelhos.
- Beta-caroteno - anti-oxidante. Ajuda no combate aos radicais livres.
- Selénio - trabalha em conjunto com a vitamina E no combate aos radicais livres.
- Cromio GTF - é um oligoelemento essencial para o controlo natural dos níveis de açúcar no sangue.
Principais benefícios: Vitaminas e minerais essenciais para ossos, dentes, músculos e nervos saudáveis. Fornece os benefícios de anti-oxidantes naturais das vitaminas para uma pele mais saudável. Combater os radicais livres prejudiciais ao nosso organismo. Potencia o processo de auto-limpeza do organismo.
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